Ka daalay shaqada?Waxbarasho ma ka daashay?Ka waran inaad ku nasato qol ay ka buuxdo caraf udgoon?Haddii aad dareento daal, waxaad iibsan kartaaudgoonka saliidda lagama maarmaanka ah, oo naftaada ku caawi inaad is dejiso.Waxaa jira noocyo badan oo la heli karo sidaudgoon koronto diffuser, udgoonka bluetooth diffuser, udgoonka wireless diffuser, diffuser caraf soo celin karoiyocaraf udgoon aan xadhig lahayn.Waxaad ku dooran kartaa hadba sida aad jeceshahay.Ka sokow, haddii aad jeceshahay diffuser udgoon oo laga sameeyay shay gaar ah, waxaad la yaabi doontaa inaad ogaato inay jiraanudgoon marmar diffuser, alwaax diffuser caraf udgoon, dhalada dhalada diffuser caraf udgooniyocaraf udgoon dhoobada diffuser.
Taariikhda horumarinta ee saliidda lagama maarmaanka ah
Shiinuhu wuxuu leeyahay taariikh dheer oo isticmaalka fooxa, waxaana laga soo billaabi karaa xilliga gu'ga iyo xilliga dayrta.Xilliyadii Tang iyo Song Dynasties, dadku waxay bilaabeen inay shidaan fooxa nolol maalmeedkooda, sidaas darteed si tartiib tartiib ah u shiida fooxa waxay noqotay farshaxan, kaas oo ay ku jiraan farshaxanimada fooxa, fooxa samaynta iyo fooxa qiimeynta farshaxanka.Horumarinta sayniska iyo tignoolajiyada, habka isticmaalka fooxa ayaa la fududeeyay.Dadku hadda waxay ka soo saaraan nuxur saafi ah dhirta dabiiciga ah iyo geeddi-socodku waa qurux, organic iyo caafimaad leh.
Hawlaha saliidda lagama maarmaanka ah
Saliidaha muhiimka ah waxay ka hortagi karaan caabuqa waxayna kor u qaadaan dheef-shiid kiimikaadka unugyada.Qaar ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa sidoo kale xakameyn kara endocrine, kor u qaadida dheecaanka hoormoonka, nafis iyo kor u qaadida niyadda.Qaybaha saliidda lagama maarmaanka ah waa yar yihiin, sidaas darteed waa kuwo deggan.Ka dib marka atomize iyo kala firdhiso iyada oo loo marayo faafiyaha udgoonka, saliidda lagama maarmaanka ah waxay ka geli kartaa jidhka bini'aadamka iyada oo loo marayo habka neefsashada, kicinta neerfaha, dejiso niyadda iyo soo celinta maskaxda.Iyada oo la kaashanayo diffuser udgoon, saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa ciyaari kara doorkeeda ugu weyn.
Si kastaba ha ahaatee, inkastoo dhammaan faa'iidooyinka saliidaha lagama maarmaanka ah, dadku waa inaysan dooran saliidaha lagama maarmaanka ah si indho la'aan ah.
Noocyada saliidaha lagama maarmaanka ah
Lemon saliid lagama maarmaan ah
Saliida lagama maarmaanka ah ee liin waxay leedahay udgoon, taas oo ka caawisa inay dib u cusboonaysiiso maskaxda iyo ruuxa.Haddii aad muddo dheer shaqeysay, oo aad naftaada daashay, waxaad isticmaali kartaa liin saliidda lagama maarmaanka ah si aad ruuxaaga kor ugu qaaddo oo aad madaxaaga u nadiifiso.Waxaa intaa dheer, saliidda lagama maarmaanka ah ee liin sidoo kale waxay nadiifin kartaa hawada, ka dhigi kartaa hawada ur cusub oo wacan.
Mint saliid lagama maarmaanka ah
Saliida Mint ee lagama maarmaanka ah waxay sidoo kale leedahay ur sooc leh.Waxay kicin kartaa maskaxdaada oo waxay dadka ka dhigi kartaa nasasho.Waxay wanaajin kartaa madax-xanuunkaaga oo waxay kaa baabi'in kartaa calaamadaha hargabka ama ifilada.Markaa aad bay ugu habboon tahay kuwa soo daahay, dadka hargabka qaba iyo madax-xanuunnada.
Beeyada
Saamaynta ugu weyn ee fooxa ee dawo dhaqameedka Shiinaha waa in lagu daweeyo dysmenorrhea syndrome.Waxay leedahay udgoon alwaax ah iyo caraf miro waxayna dadka ka dhigi kartaa mid nasasho leh.Waxay aad ugu habboon tahay kuwa u nugul inay xanaaqaan, niyadjabaan iyo murugo sababtoo ah saameynteeda dajinta.
Haddii aad jeceshahay inaad joogtid jawi caraf udgoon oo aad rabto inaad naftaada ku nasato guriga, waxaad heli kartaa ur udgoon sidaad doorbidayso.Si kastaba ha noqotee, ka dib markaad hesho diffuser, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa doorashada saliidaha lagama maarmaanka ah.Ihope waxaad baran kartaa inaad doorato saliidaha lagama maarmaanka ah markaad akhrido maqaalkan.
Waqtiga boostada: Jul-26-2021